Calendriers
Jours de la semaine
Heure de la journée
Mois
Semaine
Jour
lunl
marm
merm
jeuj
venv
sams
dimd
26
27
28
29
30
–
Entrainement Coureurs travail en côtes
31
–
Marche Rapide du Samedi
–
Entrainement des petits Cht’is du Samedi Matin
1
–
Marche du Dimanche Matin
2
–
Sortie Entrainement Coureurs et Marcheurs du lundi soir
3
–
Renforcement musculaire
4
–
Entrainement Coureurs + Marche Rapide
5
–
Sortie Marche du Jeudi matin
–
Sortie Marche du Jeudi Après-Midi
–
Sortie Marche rapide du Jeudi soir
6
–
Entrainement Coureurs travail en côtes
7
–
Entrainement des petits Cht'is du Samedi Matin
–
Sortie Marche Rapide du samedi aprés Midi
8
9
10
11
12
13
14
15
16
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18
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