Calendriers
Jours de la semaine
Heure de la journée
Mois
Semaine
Jour
lunl
marm
merm
jeuj
venv
sams
dimd
27
28
–
Renforcement musculaire
29
–
Entrainement Coureurs + Marche Rapide
30
–
Sortie Marche du Jeudi matin
31
–
Entrainement Coureurs
1
–
Marche Rapide du Samedi
2
–
Sortie Marche du Dimanche Matin
3
–
Sortie Entrainement Coureurs et Marcheurs du lundi soir
4
5
6
–
Sortie Marche du Jeudi Après-Midi
–
Sortie Marche rapide du Jeudi soir
7
8
–
Marche Rapide du Samedi
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
–
Séance Renforcement Musculaire Seniors
19
20
21
22
–
sortie Marche Rapide du Samedi
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6